El hombre que guardaba los días | Un cuento sobre el valor del tiempo
El hombre que guardaba los días Un cuento inspirado en la carta primera de Séneca a Lucilio, sobre el uso del tiempo. ¿Cuántas veces ha...
Seguir leyendo →La revista
¿Por qué existimos? El sentido de la vida según el existencialismo y el estoicismo
¿POR QUÉ EXISTIMOS? LAS PREGUNTAS QUE LA VIDA NO NOS DEJA IGNORAR Una reflexión sobre la existencia, la razón, el sentido de la vida y la ...
Seguir leyendo →Los 10.000 pasos no son una receta mágica: el ejercicio también necesita cabeza
SALUD · BIENESTAR · VIDA ACTIVA Caminar es saludable, pero hacer más no siempre significa hacerlo mejor. La fuerza muscular, la recuperac...
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¿El tiempo se te escapa?
¿Sientes que el tiempo se te escapa? Séneca tiene la solución (y no es una app) Recupera el control de tu vida con la fil...
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Cambio de hora 2026 en España: cuándo hay que atrasar el reloj
Este otoño volvemos a hacer lo de siempre: retrasar los relojes una hora. El cambio al horario de invierno de 2026 ya tiene fecha oficial ...
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Cuando aprendiste a leer el ambiente antes que a descansar
Hay gente que entra en una habitación y, antes de sentarse, ya sabe cómo está el aire. Detecta un cambio de tono, un silencio que dura un se...
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El cuervo sombra y la tormenta.
Fábula El cuervo sombra y la tormenta La lluvia se lleva lo que no cubriste. La rabia se lleva lo que todavía podías hacer. La torment...
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¿Cómo estás, de verdad? Guía práctica para calmar la ansiedad antes del Día Mundial de la Salud Mental
El sábado 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, y estos días mucha gente está buscando lo mismo: cómo controlar la ansiedad, c...
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El día no pasa. Pasas tú.
Deja de decir que el tiempo se te escapa. El tiempo no se escapa: tú lo gastas. El día no pasa, pasas tú. Y la noche no viene a ...
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- Pepe Miranda
- Sevilla/Alcalá de Guadaíra , Andalucía/España, Spain
- Hola, soy Pepe. Corro maratones, me escapo en moto...
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